Gym - Yoga - Danse

Gym

PILATES - RENFO - CARDIO

C’est une méthode «douce» (placement précis, mouvements lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les chaînes profondes du corps
Yoga

Yoga, harmoniser l'esprit avec le corps

Cours d'initiation et de perfectionnement au Yoga, pour les novices et confirmés